Tipnessで二頭三頭

１０月１７日（火曜日）

橿原神宮まで歩いて出勤。電車の中で「心身の神癒」。

午前中はやや混雑。終わってすぐTipnessへ。個人ロッカー契約。

インクラインダンベルカール、プレスダウンのみ。20分で終了してサウナ15分1クール。終わってすぐ帰宅。

猛烈な眠気で昼寝。夕食前の散歩は同じ。夕食後はデジフォン。日本保守党の動画見て遅くなる。